こんばんわんわん
ちさです
聞いてください聞いてください
きょうね学校で
体脂肪率とか筋肉量とか測ってもらったら
まさかの
隠れ肥満て言われたよ〜〜
笑笑
笑笑ぷよっとしてるなぁとは思ってたけど
改めて数字にして見ると泣きそうになりました笑
隠れ肥満じゃなくて
着痩せするタイプって言ってくれたらいいのに…笑
まぁ体脂肪率もギリギリ標準内におさまってる、レベルな数値だけども
なんといっても筋肉量が少なすぎる
ほんとにちさには筋肉というものがない
あ〜〜
筋トレかぁ〜〜
ムキムキなちさどうですかね？笑
今日もありがとうございました
ちさのだいすきな
チョコ×イチゴのお菓子たくさんありがとうです
寒くなったりあったかかったりですが
体調管理気をつけましょう
ちさ
