メンズヘッドスパとは？おすすめの理由と6つの効果を解説

ヘッドスパとは、頭皮のマッサージや洗浄、髪のトリートメントを施すことを目的とした頭部リラクゼーション。
一昔前は女性のための美容といった認識が強かったですが、最近では男性からも注目されています。
もし、以下の悩みを抱えているなら、メンズヘッドスパはおすすめです。

• 頭皮の乾燥や薄毛が気になり始めている
• 仕事のストレスが多く、頭皮や髪の状態に影響していないか不安
• 頭皮ケアの方法を知りたいが、ネットの情報を信頼していいのか困る

本記事は、男性向けに提供されているメンズヘッドスパについて解説します。
おすすめの理由や、どんな効果が得られるのか知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

ヘッドスパが男性におすすめの理由3つ

ヘッドスパが男性におすすめの理由は以下のとおりです。

• 1. 男性特有の頭皮トラブルを改善できる
• 2. 頭皮トラブルにあわせて最適な提案をしてくれる
• 3. 素人にはできない施術を受けられるので効果を期待できる

メンズヘッドスパが気になるものの、ちまたではなぜ人気なのか知りたい方はぜひチェックしてみてください。

1．男性特有の頭皮トラブルを改善できる

男性の頭皮は男性ホルモンの影響から、皮脂の分泌量が多くベタつきやニオイなどの頭皮トラブルが起こりやすいです。
何の解決もしないまま放置すると、ニオイが悪化するだけでなく、薄毛や抜け毛が増えるおそれもあります。
メンズヘッドスパは頭皮の環境を整えることを目的としたリラクゼーションなので、頭皮トラブルの改善と清潔感の向上を期待できます。

2．頭皮トラブルにあわせて最適な提案をしてくれる

メンズヘッドスパは、施術に入る前に頭皮の状態を確認します。
利用者の頭皮トラブルに合った施術を提案してくれるので、最適なケアを実現することが可能です。
カウンセリングでは、施術への要望や避けてほしい行為などを細かく伝えられます。
不安を解消した状態で施術に入れるので、安心して利用してください。

3．素人にはできない施術を受けられるので効果を期待できる

自分で頭皮ケアをして、問題を解決しようと思っている方は少なくないでしょう。
しかし素人のケアでは正解がわからないため、頭皮の状態が悪化するリスクがあります。
メンズヘッドスパは専門知識をもったプロが正しい施術をしてくれるので、頭皮トラブルが改善されるほか、リラクゼーション効果によってストレス解消も期待できるでしょう。
また定期的な施術を行うことで、メンタルの安定も期待できます。
デスクワークやストレスを抱えることが多い男性におすすめです。

メンズヘッドスパから得られる6つの効果

メンズヘッドスパの6つの効果は以下のとおりです。

• 1. 頭皮環境を改善できる
• 2. 抜け毛・薄毛の予防になる
• 3. 髪のボリュームアップを期待できる
• 4. 首・肩・目の疲労を軽減できる
• 5. リフトアップを期待できる
• 6. リフレッシュできる

メンズヘッドスパを受けることで、頭部はもちろんメンタル面の改善も期待できます。
6つの効果を把握して、実際の施術をイメージしてみてください。

1．頭皮環境を改善できる

男性は皮脂と整髪料の影響によって、以下の頭皮トラブルが起こりやすいです。

• 髪のベタつき
• フケ
• ニオイ
• 薄毛
• 抜け毛

頭皮トラブルは生活習慣や加齢が原因になる場合も。
しかしヘッドスパを受けることで、頭皮の血行とターンオーバーの促進を期待できます。
結果、頭皮トラブルを改善することが可能です。

2．抜け毛・薄毛の予防になる

ヘッドスパは男性が悩む「抜け毛」や「薄毛」に効果的です。
抜け毛や薄毛の原因は、頭皮環境の乱れ。
何のケアもせずに放置すると、正常な髪毛が育ちにくくなります。
頭皮環境を改善するには、ヘッドスパを定期的に受けることが大切です。
ヘッドスパは頭皮の血行とターンオーバーを促進するので、健康的で強い髪が育ちやすくなります。

3．髪のボリュームアップを期待できる

ヘッドスパは頭皮の毛穴の引き締めに効果的。
毛髪は毛穴が健康な状態だと、根元から髪が立ち上がりボリュームアップした状態が実現できます。
ヘッドスパによる髪のボリュームアップは、受けた当日から実感する方が多いです。
すぐに効果を実感できるという点も、男性がヘッドスパにハマる理由のひとつといえます。

4．首・肩・目の疲労を軽減できる

ヘッドスパは頭部周辺の筋肉をほぐす作用があるので、首や肩、目の疲労を軽減できます。
さらには血行も改善されるので、視界がクリアになって文字が読みやすくなるでしょう。
ヘッドスパは長時間のデスクワークで疲れている男性におすすめです。

5．リフトアップを期待できる

ヘッドスパは、頭皮のたるみに効果的です。
頭皮と顔全体の皮膚はつながっているので、施術で頭皮を引き締めると顔全体がリフトアップされます。
若々しい表情を手に入れたい男性は、普段のケアにくわえてヘッドスパの継続を検討しましょう。

6．リフレッシュできる

ヘッドスパは絶妙な力加減のマッサージによって、心地よい状態に包まれます。
頭皮トラブルの改善はもちろん、リフレッシュ効果もあるので仕事で疲れている男性におすすめです。
最近では仕事で疲れた心身を、ヘッドスパでリフレッシュする男性が増えています。
いつも頑張っている自分へのご褒美として、ヘッドスパは素晴らしいプレゼントといえるでしょう。

ヘッドスパの種類は大きく分けると2つ

ヘッドスパは大きく分けると「ドライヘッドスパ」と「ウェットヘッドスパ」の2種類があります。
解決したい頭皮の悩みや、実感したい効果に合わせて、どちらのヘッドスパを受けるか検討してみてください。

ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパは、シャンプーとクレンジングを含まないヘッドスパのこと。
ドライという性質上、髪や頭皮が乾いた状態での施術です。
ドライヘッドスパの特徴は以下のとおり。

• 1. 頭皮マッサージに特化している
• 2. コリをほぐす効果が高い
• 3. 目の周辺やおでこにも施術できる
• 4. 短時間で施術が完了する
• 5. 水を使わないためリラックスしやすい

なるべく短時間でリラックス効果を得たい方や、頭皮ケアよりもマッサージを重視したい方におすすめです。

ウェットヘッドスパ

ウェットヘッドスパは、髪や頭皮を濡らしておこなう施術。
サロンで提供されているヘッドスパの大半はウェットヘッドスパです。
特徴は以下のとおり。

• 1. 頭皮環境を改善できる
• 2. 毛穴の汚れを除去できる
• 3. リラックス効果が得られる
• 4. 髪質に合わせた施術ができる
• 5. 育毛にも効果的

髪や頭皮を改善したいなら、ウェットヘッドスパがおすすめです。
ただしシャンプーや髪を乾かす時間が必要なので、短時間で済ませたい方には不向きでしょう。

メンズヘッドスパの施術の流れをわかりやすくご紹介

メンズヘッドスパの施術は、主に以下のような流れで進んでいきます。

• 1. カウンセリング
• 2. 施術
• 3. アフターカウンセリング

ここでは、施術の流れをわかりやすくまとめました。
ヘッドスパがどういった内容で、どういった進行をするのか不安な方は、予約を入れる前にぜひチェックしてみてください。

1．カウンセリング

メンズヘッドスパは、まずカウンセリングからスタートします。

ヘッドスパの種類	カウンセリングの内容
ドライヘッドスパ	主に頭皮マッサージでどういった悩みを解消したいかに重点を置き、カウンセリングが行われます。 例） 目の疲れを解消したい、肩こりを軽減したいなど
ウェットヘッドスパ	主に髪や頭皮のどういった悩みを解決したいかに重点を置き、カウンセリングが行われます。 例）フケが気になる、髪が細くなってきたなど

 

カウンセリングは施術者が丁寧に聴き取ってくれます。
薄毛やフケなどの恥ずかしいと感じる悩みも、改善するためにしっかりと伝えましょう。

2．施術

カウンセリングが終了したら「施術」です。
ドライヘッドスパはシャンプーの必要がないため、ベッドやリクライニングチェアで。
ウェットヘッドスパはシャンプー台に移動し、髪を濡らすところからスタートします。
ヘッドスパの施術内容は以下のとおりです。

• 1. 頭皮のクレンジング（ウェットヘッドスパのみ）
• 2. 頭皮のマッサージ
• 3. 頭部周辺のマッサージ
• 4. 仕上げ
• 5. 髪を乾かす（ウェットヘッドスパのみ）

施術は非常に心地が良いため、いつの間にか眠ってしまう方も少なくありません。
起きているのも眠るのも自由なので、好きなように過ごしましょう。

3．アフターカウンセリング

施術が終わったらアフターカウンセリングです。
仕上がりや感覚を確認したり、自宅での頭皮ケアについてアドバイスしてくれます。
ただしウェットヘッドスパの場合は、アフターカウンセリングを提供していない店舗も多いです。
施術内容は店舗によって異なるので、事前に確認しておきましょう。
以上でヘッドスパは終了です。
男性でも気楽に受けられるので、興味をもった方はぜひ対応しているサロンを探してみてください。

ヘッドスパを男性が利用すると料金はどれくらい？

メンズヘッドスパの料金は、施術時間や内容によって異なります。
一般的な料金相場でいうなら、5,000円前後といったところです。
短時間のヘッドスパほど料金は安くなり、特殊な施術やシャンプーの使用、数時間におよぶ施術を受ける場合は高くなります。
また、施術者の資格やレベルに応じて追加料金が発生する場合もあるので、合計が気になる方は事前にサロンへ問い合わせてください。

メンズヘッドスパのよくある質問

男性がヘッドスパの施術を受けるにあたって、抱きやすい疑問や悩みをまとめました。
利用する前のヒントや情報収集にお役立てください。

ヘッドスパを男が利用するのは恥ずかしい…

ヘッドスパといえば女性のためのリラクゼーションという風潮がありましたが、最近では男性からも注目されるリラクゼーションのひとつになっています。
男性向けのサロンでなくても、ヘッドスパを利用しにやってくる男性客は多いです。
そもそもメンズヘッドスパが誕生したのは男性からの需要が高いから。
恥ずかしい気持ちを抱える必要はありません。

男性はヘッドスパにどれくらいの頻度で行くべき？

男性がヘッドスパに通う頻度は、解決したい問題のレベルによって変わります。
たとえば頭皮や髪質改善が目的なら、新陳代謝のタイミングに合わせ月1回ほどの利用が必要です。
リラクゼーションやマッサージが目的の場合は、疲れを感じたタイミングや気が向いた時に通う程度で問題ありません。

サロンは近くでOK？選ぶ基準について教えて

サロン選びにルールはありません。
ただし、自分が「長く通える」と思うサロンを選びましょう。
基準は以下を参考にしてみてください。

• 自宅の近くにある
• 通勤の途中にある
• 理想の施術を提供している
• 施術者との相性がよい
• 雰囲気がよい

また、髪質を改善したいのにドライヘッドスパを選んだり、短時間で済ませたいのにウェットヘッドスパを選んだりしないよう注意しましょう。

ヘッドスパには男性スタッフもいる？

ヘッドスパの施術者における男女比は、女性が9に対して男性1です。
ほとんどが女性スタッフなので、男性スタッフから施術を受けたい場合はサロン探しが重要です。
男性スタッフを避けたい場合も、担当が女性スタッフになるのか事前に確認しておきましょう。

ヘッドスパに危険性はありますか？

ヘッドスパはメリットのほうが多いですが、力加減を間違えると以下のデメリットが生じることもあります。

• 傷や炎症の発生
• かゆみやフケの増加
• ニオイの悪化
• 抜け毛の増加
• 薄毛の進行

正しいヘッドスパを受けるためにも、サロン選びは慎重に行ってください。

まとめ

メンズヘッドスパは、男性が抱える髪や頭皮の問題を改善できる可能性をもっています。
さらに疲労回復やリラックス効果も期待できるので、仕事で疲れている男性におすすめです。
信頼と実績のあるサロンを見つけて、自分に合った最適なケアを受けましょう。

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