メンズにこそおすすめしたいヘッドスパの効果とは！？施術の流れや料金相場もまるわかり

ヘッドスパとは、頭皮マッサージや洗浄、髪のトリートメントを施す頭部のリラクゼーションです。
女性のための美容である認識も強いですが、最近では男性からも注目されています。
特に、以下の悩みを抱えている男性にはヘッドスパがおすすめです。

• 頭皮の乾燥や薄毛が気になり始めている
• 仕事のストレスが頭皮や髪の状態に影響していないか不安
• 頭皮ケアの方法がわからない

本記事では、男性にこそおすすめしたいヘッドスパについて、期待できる効果やおすすめな理由について詳しく解説します。
頭皮や髪質が気になっている方はぜひ参考にしてください。

【男性必見】ヘッドスパで期待できる6つの効果

メンズヘッドスパで期待できる主な効果は、次の6つです。

• 1. 頭皮環境を改善できる
• 2. 抜け毛・薄毛の予防になる
• 3. 髪のボリュームアップを期待できる
• 4. 首・肩・目の疲労を軽減できる
• 5. リフトアップを期待できる
• 6. リフレッシュできる

それぞれの効果について解説します。

1．頭皮環境を改善できる

ヘッドスパを受けることで、頭皮環境を改善できる可能性があります。
特に男性の場合、皮脂や整髪料の影響によって、以下のような頭皮トラブルを起こしやすい傾向です。

• 髪のベタつき
• フケ
• ニオイ
• 薄毛
• 抜け毛

頭皮トラブルは、生活習慣や加齢が原因になる場合もあります。
頭皮トラブルが生じた場合は、ヘッドスパを受けることで、頭皮の血行促進とターンオーバーの促進を期待できるでしょう。
頭皮環境が気になりだしたら、できるだけ早期にヘッドスパを受けるのがおすすめです。

2．抜け毛・薄毛の予防になる

ヘッドスパは、多くの男性が悩みやすい「抜け毛」や「薄毛」に効果的です。
抜け毛や薄毛の主な原因は、頭皮環境の乱れといわれています。
乱れた頭皮環境をケアせずに放置していると、正常な髪毛が育ちにくくなるためです。
頭皮環境を改善するには、ヘッドスパを定期的に受けることが重要といえます。
ヘッドスパによって頭皮の血行とターンオーバーが促進されると、健康的で強い髪が育ちやすくなるでしょう。

3．髪のボリュームアップを期待できる

ヘッドスパを受けることで、髪のボリュームアップに期待できます。
ヘッドスパは、頭皮の毛穴の引き締めに効果的なためです。
毛髪は、毛穴が健康な状態だと根元から髪が立ち上がり、ボリュームアップした状態になります。
ヘッドスパによる髪のボリュームアップは、受けた当日から実感する方が多いです。
すぐに効果を実感できる点も、男性にヘッドスパをおすすめできる理由のひとつといえます。

4．首・肩・目の疲労を軽減できる

ヘッドスパには、頭部周辺の筋肉をほぐす作用があります。
そのため、首・肩・目の疲労を軽減することが可能です。
血行も改善されるため、視界がクリアになって文字などが見えやすくなるでしょう。
ヘッドスパは、長時間のデスクワークで疲れている男性にもおすすめです。

5．リフトアップを期待できる

ヘッドスパは頭皮のたるみに効果的なため、顔全体のリフトアップに期待できます。
頭皮と顔全体の皮膚はつながっているため、施術で頭皮が引き締められると、顔全体がリフトアップされるのです。
若々しい表情を手に入れたい男性は、普段のケアに加えて、ヘッドスパの継続を検討しましょう。
見た目が若くする方法や、若返りのメリットについて詳しく知りたい方は、以下のコラムもぜひ参考にしてください。

【関連記事】
見た目が若く見られる男性の特徴と習慣｜ビジネス面における3つのメリット

6．リフレッシュできる

ヘッドスパは、心地よい力加減でマッサージされるため、心身のリフレッシュ効果に期待できます。
そのため、仕事などでストレスや疲労を抱えている男性にも、ヘッドスパはおすすめです。
最近では仕事で疲れた心身を、ヘッドスパでリフレッシュする男性も増加傾向にあります。
頑張っている自分へのご褒美として、ヘッドスパを試してみるのも良いでしょう。

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ヘッドスパを男性にこそおすすめしたい3つの理由

ヘッドスパを男性におすすめしたい主な理由は、次の3つです。

• 1. 男性特有の頭皮トラブルを改善できるから
• 2. 頭皮トラブルにあわせて最適な提案をしてくれるから
• 3. プロならではの施術による効果に期待できるから

メンズヘッドスパが気になるものの、ちまたではなぜ人気なのか知りたい方はぜひチェックしてみてください。

1．男性特有の頭皮トラブルを改善できるから

ヘッドスパによって、男性特有の頭皮トラブルを改善できる可能性があります。
男性の頭皮は、男性ホルモンの影響によって皮脂の分泌量が多く、ベタつきやニオイなどの頭皮トラブルが起こりやすい傾向です。
頭皮トラブルを放置していると、ニオイの悪化や、抜け毛が増える場合があります。
メンズヘッドスパは、頭皮の環境を整えることを目的としているため、頭皮トラブルの改善や清潔感を向上させたい男性におすすめです。

2．頭皮トラブルにあわせて最適な提案をしてくれるから

ヘッドスパを利用することで、頭皮の状態に応じた最適な提案を受けられます。
ヘッドスパでは、施術前に頭皮の状態を確認するのが一般的です。
頭皮トラブルや、頭皮の状態に合った施術が提案されるため、最適なケアを実現できるでしょう。
カウンセリングでは、施術への要望や避けてほしい行為などを細かく伝えられます。
不安を解消した状態で施術を受けられるため、誰でも安心して利用可能です。

3．プロならではの施術による効果に期待できるから

ヘッドスパを店舗で受けることで、プロならではの施術効果に期待できます。
頭皮トラブルをセルフケアによって解決しようと思っている方は、少なくないでしょう。
しかし、素人のケアでは不十分な場合があり、頭皮の状態が悪化するリスクも生じます。
メンズヘッドスパなら、専門知識をもったプロが正しい施術を行うため、頭皮トラブルが改善されるほか、リラクゼーション効果にも期待できるでしょう。
ヘッドスパは、定期的に施術を受けるとメンタルの安定も期待できるため、疲労感やストレスを抱えることが多い男性にもおすすめです。

ヘッドスパの種類とそれぞれの特徴

ヘッドスパは、次の2種類に分けられます。

• ドライヘッドスパ
• ウェットヘッドスパ

それぞれのヘッドスパには、特徴や効果に違いがあります。
解決したい頭皮の悩みや実感したい効果に合わせて、どちらのヘッドスパを受けるか検討してみてください。

ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパは、シャンプーとクレンジングを含まないヘッドスパのことです。
ドライという性質上、髪や頭皮が乾いた状態で施術が行われます。

＜ドライヘッドスパの特徴＞

• 頭皮マッサージに特化している
• コリをほぐす効果が高い
• 目の周辺やおでこにも施術できる
• 短時間で施術が完了する
• 水を使わないためリラックスしやすい

短時間でリラックス効果を得たい方や、頭皮ケアよりマッサージを重視したい方におすすめです。

ウェットヘッドスパ

ウェットヘッドスパは、髪や頭皮を濡らしておこなう施術です。
なお、エステサロンで提供されているヘッドスパの大半は、ウェットヘッドスパであるのが一般的といえます。

＜ウェットヘッドスパの特徴＞

• 頭皮環境を改善できる
• 毛穴の汚れを除去できる
• リラックス効果が得られる
• 髪質に合わせた施術ができる
• 育毛に効果的

髪や頭皮の問題を改善したい方には、ウェットヘッドスパがおすすめです。
ただし、シャンプーや髪を乾かす時間が必要になるため、短時間で施術を済ませたい方には不向きといえます。

メンズヘッドスパの施術の流れをわかりやすくご紹介

メンズヘッドスパの施術は、次の3ステップで進行するのが一般的です。

• 1. カウンセリング
• 2. 施術
• 3. アフターカウンセリング

ヘッドスパの施術がどう進行するか不安な方は、予約を入れる前にチェックしておくことをおすすめします。

1．カウンセリング

ヘッドスパは、カウンセリングから始まるのが一般的です。

	カウンセリングの内容
ドライヘッドスパ	頭皮マッサージで解消したい悩みを中心に質問される 回答例） 目の疲れを解消したい、肩こりを軽減したいなど
ウェットヘッドスパ	髪や頭皮について解決したい悩みを中心に質問される 回答例）フケが気になる、髪が細くなってきたなど

薄毛やフケなど、恥ずかしいと感じる悩みも、改善するためにしっかりと伝えましょう。

2．施術

カウンセリングが終了したら、施術に移ります。
ドライヘッドスパはシャンプーの必要がないため、ベッドやリクライニングチェアで行われるのが一般的です。
ウェットヘッドスパは、シャンプー台に移動し、髪を濡らすことから始まります。

＜ヘッドスパの施術内容＞

• 頭皮のクレンジング（ウェットヘッドスパのみ）
• 頭皮のマッサージ
• 頭部周辺のマッサージ
• 仕上げ
• 髪を乾かす（ウェットヘッドスパのみ）

施術中は、リラックスした状態を保つと良いでしょう。

3．アフターカウンセリング

施術が完了すると、アフターカウンセリングに移ります。
アフターカウンセリングでは、自宅での頭皮ケアについてアドバイスを受けられます。
ウェットヘッドスパの場合は、アフターカウンセリングを提供していない店舗が多い点に注意しましょう。
また、施術内容は店舗によって異なるため、詳細については事前に確認しておくのがおすすめです。
男性も気楽に受けられるため、興味をもった方はぜひヘッドスパを提供しているサロンを探してみてください。

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メンズヘッドスパの料金相場は「約5,000円〜」

メンズヘッドスパの料金は施術時間や内容によって異なりますが、一般的な料金相場は「5,000円前後」です。
施術時間が短いほど料金は安くなりますが、特殊な施術やシャンプーを使用したり、数時間におよぶ施術を受けたりする場合は料金が高くなります。
施術者の資格やレベルに応じて追加料金が発生する場合もあるため、料金について気になる方は事前にサロンへ問い合わせましょう。

メンズヘッドスパのよくある質問

男性がヘッドスパを受ける際によくある質問をまとめました。
ヘッドスパの利用を検討している方はぜひ参考にしてください。

ヘッドスパを男が利用するのは恥ずかしい？

男性だからといって、ヘッドスパの利用に対して恥ずかしい気持ちを抱える必要はないでしょう。
ヘッドスパは女性向けであるイメージがありますが、最近では男性からも注目されています。
男性向けのサロンでなくても、ヘッドスパを利用する男性は多いです。
そもそも、メンズヘッドスパが誕生したのは男性からの需要が高いことに由来します。

男性はヘッドスパにどれくらいの頻度で行くべき？

男性がヘッドスパに通う頻度は、解決したい問題によって変わります。

例えば、頭皮や髪質改善を目的とするなら、新陳代謝のタイミングに合わせて「月1回」の利用がおすすめです。
リラクゼーションやマッサージが目的の場合は、疲れを感じたタイミングや気が向いた時に通う程度で問題ないでしょう。

サロンを選ぶ基準は？

自分が「長く通える」と思えるサロンを選ぶのがおすすめです。

＜長く通えるかの基準について＞

• 自宅の近くにある
• 通勤の途中にある
• 理想の施術を提供している
• 施術者との相性がよい
• 雰囲気がよい

改善したい悩みがある場合は、それぞれの悩みに対応しているメンズエステを選ぶと良いでしょう。

ヘッドスパには男性スタッフもいる？

ヘッドスパの施術者における男女比は、女性が9に対して男性は1です。
女性スタッフが多いため、男性スタッフの施術を希望する場合はサロン探しが重要です。
一方で男性スタッフを避けたい場合は、担当が女性スタッフになるのか事前に確認しておきましょう。

ヘッドスパに危険性はある？

ヘッドスパはメリットのほうが多いですが、次のようなデメリットが生じるおそれもあります。

• 傷や炎症の発生
• かゆみやフケの増加
• ニオイの悪化
• 抜け毛の増加
• 薄毛の進行

店舗に寄せられている口コミなどを参考に、安全に利用できるメンズエステを選ぶのがおすすめです。

まとめ

メンズヘッドスパは、男性が抱える髪や頭皮の問題の改善に期待できます。
疲労回復やリラックス効果にも期待できるため、仕事で疲れている男性にもおすすめです。
信頼と実績のあるサロンを見つけて、自分に合った最適なケアを受けましょう。

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