青ヒゲの原因とは？解消方法や改善策をご紹介

青髭の原因は、剃りきれずに毛穴に残ったヒゲです。
処理し切れなかったヒゲは断面が強調されてしまい、皮膚から透けて見えてしまいます。
対策は剃り方を見直したり、ピンセットで抜いたりするなどの方法が一般的です。
しかし、根本的に改善したい場合は脱毛が最善の方法です。
「頑張って毎日ヒゲを処理しているにもかかわらず、鏡を見ると剃った瞬間から青い毛穴が残っている…」
こんな悩みを抱えている方は、ぜひこの記事で青髭の原因と対策を把握してみてください。

青髭の原因

「しっかりとヒゲを剃ったつもりなのに、剃り跡が青く浮かび上がって憂鬱…」
こんな青髭は、剃りきれなかったヒゲが毛穴に残り、断面が皮膚から透けて見えることが原因です。
ヒゲは表面に出てくれば黒く見えますが、皮膚の色素を通過すると青みがかって見える性質があります。
青髭に悩まされている男性は少なくありませんが、青さのレベルは人それぞれです。
ヒゲの太さや密度によって、青さが際立つ人もいれば目立たない人もいます。
ヒゲが太く密度が高い人ほど、青髭が目立ちやすくなる傾向です。
逆にヒゲが薄く密集していない人は青髭になることはほどんどありません。

青髭の対策におすすめ方法5選

青髭の対策におすすめの方法は以下のとおりです。

• 1. ヒゲの剃り方を見直す
• 2. 生活習慣を見直す
• 3. ピンセットで抜く
• 4. コンシーラーで隠す
• 5. ヒゲ脱毛をする

男性の美意識が高まっている現代だからこそ、青髭は厄介な存在です。
自分に合った改善方法を見つけて、ストレスのない生活を送りましょう。
ここでは、青髭の対策におすすめの方法を5つご紹介します。

1.ヒゲの剃り方を見直す

青髭対策のなかで今すぐ取り組める方法は、ヒゲの剃り方を見直すことです。
具体的にいうと、ヒゲがもっとも伸びるとされる朝6時〜10時の間にシェービングを行うよう改善していきます。
シェービングは、まず顔を温めることからスタートしましょう。
毛穴が開いた状態になれば、ヒゲ剃りの効率がグンと高まります。
ヒゲ剃りは最適な時間に最適な方法で行うことが大切です。

2.生活習慣を見直す

ヒゲが太く濃くなる要因は、男性ホルモンのテストステロンが影響しています。
青髭を対策するには、テストステロンの分泌をおさえることが重要です。
男性ホルモンの分泌を軽減するためには、まず肉中心の食生活をやめましょう。
野菜を中心に、イソフラボンを多く含む食事を心がけることが大切です。
また、飲酒や喫煙は男性ホルモンの生成を促すといわれています。
青髭を対策したい場合は、できるだけ控えるようにしましょう。
生活習慣の改善はかんたんなことではありません。
効果が出るまでには、長期的な努力と積み重ねが必要です。

3.ピンセットで抜く

青髭はピンセットをつかって毛の根元から引き抜くことで対策できます。
ただし、効果はあくまで一時的なものです。
毛根から抜く行為は青髭が目立たなくなる一方で、肌へのダメージが大きくなります。
抜いた直後はキレイな見た目になりますが、毛穴に雑菌が入り炎症を起こしたり、色素沈着の原因になったりします。
ピンセットで抜く行為は一時的な効果はバツグンですが、肌の健康を考えるなら別の選択肢を検討したほうが良いでしょう。

4.コンシーラーで隠す

青髭を隠すことで対策したいなら、コンシーラーの使用をおすすめします。
コンシーラーは本来、女性がシミやニキビ跡を隠すために使われるものです。
しかし、最近ではヒゲ専用のコンシーラーも販売されているため、青髭に悩む男性からも注目されています。
ヒゲを処理した後にコンシーラーを正しく使用すれば、一定の時間は青髭に悩まされることはありません。
ただし、伸びてきたヒゲには効果がないので注意が必要です。
青髭を一時的に隠したい場合には、おすすめの方法といえるでしょう。

5.ヒゲ脱毛をする

青ヒゲを根本から対策したい場合は、ヒゲ脱毛がおすすめです。
費用と時間は必要ですが、確実に青髭を解消できる方法でもあります。
ヒゲ脱毛は脱毛機を使用し、毛根にダメージを与えることで生えなくする施術です。
これまでにご紹介したい対策とは違い、根本的な解決ができる唯一の方法のため、検討する価値は十分にあります。

青髭の対策に脱毛がおすすめな理由

青髭を根本的に対策したいのでれば、ヒゲ脱毛以外に方法はありません。
即効性は期待できないものの、脱毛・抑毛・減毛といった3つの効果が実感できます。
ヒゲが生え続けるかぎりは、脱毛以外の対策をしても一時的な改善にしかなりません。
剃ること抜くこと隠すことから卒業したいなら、脱毛を行いましょう。
ヒゲ脱毛は継続が必要ですが、施術を重ねることによって青髭を確実に対策できます。

青髭の対策に脱毛を選ぶメリット

青ヒゲの対策に脱毛を選ぶメリットは以下のとおりです。

• 毎日のヒゲ剃りから解放される
• 消耗品の出費を抑えられる
• 清潔感がアップする

ヒゲ脱毛で得られる最大のメリットは、長年のコンプレックスだった青髭から解放されることです。
さらにヒゲ剃りや消耗品の出費がなくなり、清潔感がアップします。
ここで、青髭の対策に脱毛を選ぶメリットを3つご紹介します。

毎日のヒゲ剃りから解放される

ヒゲ脱毛は施術を重ねる必要があるものの、回数を経ていくごとにヒゲ自体がどんどん細くなり、生えるスピードが遅くなります。
継続した数だけ青髭が遠ざかっていく仕組みです。
ヒゲが衰えたり生えなくなったりすると、毎日の面倒なヒゲ剃りから解放されます。
社会人男性にとってヒゲ処理はマナーの一部ですが、そんな毎日から抜け出すことが可能です。

消耗品の出費を抑えられる

ヒゲ剃りにはT字カミソリやシェーバーを使用している方がほとんどでしょう。
消耗品はいずれ劣化するため、買い替えが必要です。
ヒゲ脱毛をしないかぎりは、永遠に消耗品と付き合うことになります。
早い段階でヒゲ脱毛を行うことは、青髭というコンプレックスから解放されるだけでなく、消耗品の出費を抑えることが可能です。
生活用品の節約にもつながるので、ヒゲ脱毛は経済面でもメリットがあるといえるでしょう。

清潔感がアップする

青髭が目立つ男性は、周囲から「そもそもヒゲを処理をしていないのではないか」と間違われることが多々あります。
ハッキリ言って、清潔面では圧倒的に不利な立場です。
また、度重なるヒゲの処理は肌荒れや炎症を起こすこともあるため、清潔感に悪い影響を与えてしまうおそれもあります。
ビジネスシーンはもちろんのこと、女性からの目も考えるとヒゲ脱毛はきわめて需要です。
青髭が解消されるだけで、清潔感は想像以上に高まることでしょう。

青髭の脱毛を受ける前に知っておくべきポイント

青髭の脱毛を受ける前に知っておくべきポイントは以下のとおりです。

• 目立たなくするには10回程度の施術が基準
• ヒゲ脱毛は痛みが生じやすい

ヒゲ脱毛に満足するためには、10回前後の施術が基準です。
ただし、施術には痛みが伴う場合があるため、希望に合った方法を利用することが大切です。
ここでは、青髭の脱毛を受ける前に知っておくべきポイントを2つ解説します。

目立たなくするには10回程度の施術が基準

青髭の対策に効果的なヒゲ脱毛は、メンズサロンなどで施術してもらうことが可能です。
ただし、1回の施術では効果が見込めないことを理解しておきましょう。
青髭を薄くするためには、最低でも3〜4回の施術が必要といわれています。
ヒゲ処理などのケアをする必要がなくなるまでの目安は、5〜7回といったところです。
ほとんど目立たなくなるまでには8〜12回が目安といわれているため、根本的な改善を希望する場合は10回前後の施術を覚悟しましょう。

ヒゲ脱毛は痛みが生じやすい

ヒゲ脱毛の痛みは「ゴムでは弾かれたような痛み」と表現されることが多いですが、痛みの程度は脱毛の種類によって変わります。
痛みの感じ方は個人差があるため一概に言えませんが、顔は皮膚が薄くデリケートな部位なので、施術時に痛みが生じやすいです。
痛みが苦手な方は、できるだけ痛みの少ない脱毛方法を選択しましょう。

まとめ

青髭の原因は、毛穴に残ったヒゲの断面によるものです。
対処法はさまざまなものがありますが、根本的な改善はヒゲ脱毛以外にありません。
青髭にコンプレックスを抱いている方は、希望条件と予算を照らし合わせながらヒゲ脱毛を検討してみてください。
施術が受けられるサロンやクリニックでは、無料のカウンセリングを実施しているところが多いです。
まずは気軽に相談してみましょう。

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