加齢臭対策には脱毛が有効的！メリットや効果的なセルフケアについても解説

加齢臭対策としておすすめできる方法のひとつに「脱毛」が挙げられます。
脱毛には毛穴の引き締め効果や、体臭の閉じこもり防止など、嫌な体臭を防ぐためのメリットがあるためです。
ただし、セルフケアの方法には注意しましょう。
間違ったセルフケアをしてしまうと、肌トラブルの原因にもなりかねません。
そこで今回は、加齢臭対策のために脱毛するメリットや、正しいケアの方法まで詳しく解説していきます。
正しい肌ケアを実践できるように、ぜひ本記事の内容を参考にしてみてください。

衝撃の事実！加齢臭は体毛が濃い人ほど強い

加齢臭の強さには個人差がありますが、加齢臭は体毛が濃い人ほど強い傾向にあるのをご存じでしょうか。
加齢臭は皮脂成分が酸化することで発生します。
さらに、毛穴の皮脂腺という皮脂を分泌する箇所に汚れが溜まり、バクテリアが繁殖することで強烈な臭いを放つこともあります。
体毛が濃い場合、発生した臭いが体毛にこもってしまうこともあるため、加齢臭が強い傾向にあるのです。
毛穴が多い分、毛穴に汚れが溜まりバクテリアが繁殖するリスクも高くなり、体毛が濃い分臭いがこもりやすい状況は、負の連鎖といえるでしょう。
毛深い男性は、毛の薄い男性と比べて加齢臭が強くなってしまうリスクが高い事実を押さえ、適切なケアをすることがおすすめです。

加齢臭対策のために脱毛するメリット

「脱毛すると、かえって体臭がきつくなるのでは？」と疑問を持っている方もいるでしょう。
しかし、適切な方法で脱毛をすることには、加齢臭対策におけるさまざまなメリットがあります。
具体的には、次の3つです。

• 脱毛すると皮脂腺が小さくなる
• 脱毛すると毛穴が引き締まる
• 体毛が減少するため臭いがこもりにくくなる

それぞれのメリットの根拠について、詳しく解説していきます。

脱毛すると皮脂腺が小さくなる

脱毛をして光を照射すると、熱エネルギーによって毛根と一緒に皮脂腺も熱を受けます。
皮脂腺は熱を与えられることによってタンパク凝固を起こすため、大きな皮脂腺が小さくなって引き締まるのです。
皮脂腺自体が小さくなることで過剰な皮脂分泌が減り、加齢臭の減少につながります。

脱毛をすると毛穴が引き締まる

脱毛すると毛が抜け落ちて皮脂腺が小さくなるだけでなく、最終的には毛穴が引き締まっていきます。
毛が生えなくなった毛穴には、毛があった分だけスペースができ、空いたスペースは体にとって必要のない空間であるため、徐々に毛穴が閉じていくのです。
毛穴が閉じた結果、毛穴に汚れが溜まってバクテリアが繁殖するリスクが下がります。

体毛が減少するため臭いがこもりにくくなる

脱毛をする体毛が減少するため、臭いがこもりにくくなります。
特に「VIO」の体毛が濃い場合は、細菌が発生しやすい状態になるため、常に清潔な状態を保つことで悪臭を防止できるのです。
「体臭が気になる」「デリケートゾーンを清潔に保ちたい」などのお悩みを持つ方は、脱毛を検討してみるとよいでしょう。

脱毛プラスαで効果を増大できるセルフケアをご紹介

加齢臭対策には脱毛が効果的ですが、日々のセルフケアも加齢臭予防には欠かせません。
さらに、脱毛による加齢臭対策の効果をより高めるためにも、適切なセルフケアは重要です。
つい面倒に感じてしまう方は、普段の生活に簡単に取り入れられる次の4つのセルフケアを取り入れてみることをおすすめします。

• 食生活に気をつける
• 定期的に運動する
• 加齢臭に対応したシャンプー・ボディソープを使う
• 枕カバーやシーツを定期的に洗濯する

食生活に気をつける

加齢臭の発生を予防するには、食生活を改善することが重要です。
特に、脂質を日常的に多く摂取している方は注意しましょう。
脂質の多い食生活を続けていると、血管内にコレステロールが蓄積し、皮脂の分泌を増加させます。
その結果、加齢臭を加速させる見解があるのです。

• 脂身の多い肉類
• スナック菓子
• 揚げ物 など

これらの食品は、摂取しすぎないように心がけるとよいでしょう。

定期的に運動する

定期的な運動は、次の2つの視点から加齢臭対策に有効とされています。

• 体内の脂肪を燃し皮脂の分泌量を減らす効果がある
• 汗をかくことで毛穴の中に詰まった皮脂を押し出す効果がある

定期的な運動の理想は、30分以上の運動を週に2回以上行うことです。
激しい運動である必要はないため、無理のないレベルから日常生活に運動を取り入れていきましょう。

加齢臭に対応したシャンプー・ボディソープを使う

体臭が気になり始めているなら、加齢臭に対応したシャンプー・ボディソープの使用がおすすめです。
ポリフェノール入りの商品は加齢臭対策の効果を発揮します。
加齢臭対応と表記のあるものの中からポリフェノールを成分として含んでいるものを積極的に選びましょう。
また、加齢臭が発生しやすいとされる以下の部位を重点的に洗うのも効果的です。

• 頭
• 耳の後ろ
• 首の後ろ
• 胸元
• お腹
• 背中

特に耳・首の後ろや背中は洗い残しをしやすいため、意識して丁寧に洗いましょう。

枕カバーやシーツは定期的に洗濯する

加齢臭対策として、枕カバーやシーツの洗濯も果的です。
主な理由として、次の2点が挙げられます。

• かいた汗が染み込んでいるから
• 加齢臭が発生しやすい部位に常に触れているから

加齢臭が染み込んだ寝具を再び使用することで、寝具から自分の体へと臭いが移ってしまうことがあります。
臭い移りを防止するためにも、寝具は1週間に1回など、定期的に洗濯するようにしましょう。

【方法別】体毛の自己処理によって生じるリスクについて解説

加齢臭対策には脱毛が有効的ですが、間違った体毛の自己処理をしてしまうと、肌トラブルのリスクが生じます。
炎症や肌荒れ、乾燥などの肌トラブルを防止するためにも、以下の方法による自己処理はおすすめできません。

• 毛抜で抜く
• 除毛クリームで溶かす
• カミソリで剃る

これらの自己処理によって生じるリスクについて詳しく解説します。

毛抜きで抜く

毛抜きで自己処理を行うと、毛穴を傷つけてしまうおそれがあります。
ダメージを受けた毛穴に雑菌が入ることで炎症を起こし、毛嚢炎（もうのうえん）や埋没毛（まいぼつもう）になるリスクも高まるのです。

除毛クリームで溶かす

除毛クリームによる脱毛は、クリームに含まれる成分によって、表面にでているムダ毛を溶かす方法です。
除毛クリームのデメリットとして、皮膚へのダメージが大きいことが挙げられます。
肌への負担も大きいため、肌荒れや乾燥、赤みなどの原因にもなり得るのです。

カミソリで剃る

カミソリで体毛を処理するデメリットは、切って怪我をするおそれがあることです。
また、皮膚に必要な表面の角質も削ってしまうため、乾燥や肌荒れなどの肌トラブルを起こすリスク原因にもなり得ます。
なお、お風呂場に置きっぱなしの清潔ではないカミソリで自己処理を行うと、雑菌が毛穴に入り、肌トラブルの原因になるリスクも高まるのです。
これらの肌トラブルに関するリスクを最小限に抑える脱毛方法として、メンズエステでの脱毛が挙げられます。
毛の生えるペースごと遅くしつつ脱毛するのが、最も安全かつ楽な方法です。

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男性の加齢臭対策にはメンズエステ脱毛が最適！2つの理由を解説

安全、かつ楽に脱毛をするのであれば、メンズエステでの脱毛がおすすめです。
主な理由として、次の2つが挙げられます。

• 脱毛以外の加齢臭対策も試せるから
• 男性専用のサロンであるため気兼ねなく利用できるから

これらの理由について、詳しく解説します。
なお、体毛の自己処理にはさまざまな肌トラブルのリスクが生じるため、積極的におすすめできません。
適切に体毛を処理できなければ、加齢臭を防止できない上に炎症や肌荒れのリスクが高まるでしょう。

脱毛以外の加齢臭対策も試せるから

メンズエステに用意されているメニューの中には、脱毛以外の加齢臭対策ができる施術があります。
代表的なものが、デトックス系のメニューです。
デトックス系メニューには、体内の老廃物を排出させて、加齢臭の原因となる体の酸化を防ぐ効果が見込めます。
体の脂肪を燃焼し、加齢臭対策もできるメニューであるため、加齢臭対策にメンズエステを利用するのであればこちらも検討してみると良いでしょう。

男性専用のサロンなので気兼ねなく利用できるから

脱毛はデリケートな施術であるため、男性が気兼ねなく利用するなら男性専用であるメンズサロンがおすすめです。
入店の際や待合などで施術予定の女性と顔を合わせることがないメンズエステなら、リラックスして脱毛の施術を受けられるでしょう。

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まとめ：加齢臭対策にはメンズエステ脱毛がおすすめ！

加齢臭対策の有効的な手段として、脱毛が挙げられます。
しかし、自己処理による脱毛にはさまざまな肌トラブルのリスクがあるため、安全に脱毛するならメンズエステを利用するのがおすすめです。
また、脱毛後は適切なセルフケアを実施することで、脱毛による加齢臭防止効果を長く維持・向上できます。
普段から加齢臭を防ぐための行動を積極的に行うことで、臭いの悩みも解消できるでしょう。

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