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「リフナビ大阪」のお役立ち情報!!

リフナビ大阪編集部によるマッサージ、リラクゼーションを楽しむための基礎知識紹介や体験談、TV番組紹介、地域情報、お役立ち情報などをご紹介。

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更新日: 2021-12-31地域情報

大阪を観光するならグルメもショッピングもお笑いも楽しめるミナミエリアがオススメ!

大阪を観光するならグルメもショッピングもお笑いも楽しめるミナミエリアがオススメ!

日本国内でも、有数の観光地である大阪に遊びに行くのであれば、「エリア別」に足を運ぶ観光スポットを検討するのがオススメです。大阪観光では、ディズニーと並ぶテーマパークのユニバーサルスタジオジャパンを目的とする方も多いのですが、単純に大阪ならではのグルメや文化を楽しみたいの...
更新日: 2021-11-05地域情報

日本のスパイスカレーは大阪発祥!歴史から分かる人気の理由もご紹介

日本のスパイスカレーは大阪発祥!歴史から分かる人気の理由もご紹介

皆さんは、大阪発祥の「スパイスカレー」というカレーのジャンルをご存じでしょうか。大阪に住んでいる方はもしかしたら聞いたことがあるという方もいるかもしれません。もしくは、ずっと大阪に住んでいるけれど想像もつかない、という方もいらっしゃるかもしれませんね。最近ではテレビや雑...
更新日: 2021-05-31マッサージについて

質の良い睡眠をとるためのルーティーン

質の良い睡眠をとるためのルーティーン

突然ですが、皆さんは「質の良い睡眠」がとれていますか?寝つきが悪い、睡眠時間が短い、眠れはするけれど眠りが浅く何回も起きてしまう…睡眠に対する悩みは人それぞれで、しっかり満足のいく質の良い睡眠がとれているという方は想像以上に少ないのが現実です。それを立証するかのよ...
更新日: 2020-08-21グルメ情報

意外と知らない、グルメが集う街!ラーメン激戦区「西中島(にしなかじま)エリア」

意外と知らない、グルメが集う街!ラーメン激戦区「西中島(にしなかじま)エリア」

食い倒れの街として広く知られ、さまざまなグルメ店がひしめき合う大阪。皆さんは大阪のグルメといえば、何を思い浮かべますか?お好み焼き、たこ焼き、いか焼き、串カツ、うどん、スパイスカレー、ミックスジュース…数えきれないほどありますが、これらのようにいわゆる「ご当地グル...
更新日: 2020-02-19コラム

専門家の視点に見る「最高の入浴法」とは

専門家の視点に見る「最高の入浴法」とは

皆さんは、「毎日入浴している人は、入浴する頻度が週に2回以下の人に比べて、3年後に要介護になるリスクが約30%減少する」という興味深い研究データがあることをご存知でしょうか?これは、千葉大学などの研究グループが、全国に住む高齢者約14,000人を対象に3年間に渡り、追跡調査した調...
更新日: 2020-02-05メンズエステについて

美容エステと美容整形の違いとは? よくあるメンズエステの勘違い

美容エステと美容整形の違いとは? よくあるメンズエステの勘違い

最近では、男性の中でも定期的にエステサロンに通うという人が増加していることもあり、男性をターゲットとしたメンズエステサロンの出店も急増していると言われています。一昔前であれば、「美の追求」は女性だけに関係があるものというイメージも強く、エステサロンに男性が通うことを恥ず...
更新日: 2020-01-22出張マッサージについて

出張メンズエステとは?利用の流れやメリット・デメリットを徹底解説

出張メンズエステとは?利用の流れやメリット・デメリットを徹底解説

出張メンズエステとは、ホテルや自宅にセラピストを派遣して、施術してもらうメンズエステサービスです。なお、出張メンズエステに対して以下のような疑問も多くあります。「出張メンズエステを利用するメリット・デメリットは?」「料金相場は店舗型と比較して高くなる?」今回は、これらの...
更新日: 2019-12-11メンズエステについて

メンズエステの育毛とは?効果やAGA(男性型脱毛症)クリニックとの違いをご紹介!

メンズエステの育毛とは?効果やAGA(男性型脱毛症)クリニックとの違いをご紹介!

今回は、薄毛や抜け毛に悩んでいる男性のために、AGAクリニックと育毛サロンの違いについてご紹介していきます。近年では、AGA(男性型脱毛症)だけでなくFAGA(女性男性型脱毛症)の存在も明らかになり、AGAクリニックや育毛サロンと呼ばれる機関が増加しています。男性の多くは、年齢を重...
更新日: 2019-11-13メンズエステについて

メンズエステは未成年で利用可能?有名サロンの年齢制限を徹底調査

メンズエステは未成年で利用可能?有名サロンの年齢制限を徹底調査

最近では、男性の美的意識もかなり変化しており、就寝前には毎日スキンケアを欠かさずに行っているという方が増えていると言われています。その証拠に、ドラッグストアなどに足を運んでみると、男性専用に作られたスキンケア商品がたくさん並んでいます。このような状況もあり、一昔前は女性...
更新日: 2019-10-30メンズエステについて

メンズエステのモニターとは?種類や注意点について解説

メンズエステのモニターとは?種類や注意点について解説

皆さんは「メンズエステに行ってみようかな?」と思い立つのはどのような時でしょうか?エステと聞くと、どうしても女性が足を運ぶお店というイメージを持っている人もいるため、何らかのコンプレックスを抱えていたとしても、なかなかメンズエステに行こうとは考えつかないかもしれません。...
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