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更新日: 2024-07-08ホットストーンマッサージについて

ホットストーンマッサージとは?効果と癒やしの方法を解説

ホットストーンマッサージとは?効果と癒やしの方法を解説

ホットストーンマッサージとは、温かい石を使用して体をほぐすマッサージの一種。その温かさと滑らかな感触、さらには遠赤外線やツボ部分に適度な重みを与えることによるさまざまな健康効果が人気を集めています。今回は、そんなホットストーンマッサージの詳しい効果や癒やしの方法について...
更新日: 2024-07-04按摩(あんま)について

按摩(あんま)とは? マッサージとの違いについても解説

按摩(あんま)とは? マッサージとの違いについても解説

按摩(あんま)は、古くから日本で親しまれている手技療法の一つ。筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することを目的としている療法ですが、按摩の詳細やマッサージとの違いについて知らないという方は少なくありません。そこで今回は、按摩とは一体どういったものなのか、さまざまな角度からわ...
更新日: 2024-06-25メンズフェイシャルについて

毛穴洗浄とは?メンズフェイシャルエステで得られる効果や選び方も解説

毛穴洗浄とは?メンズフェイシャルエステで得られる効果や選び方も解説

毛穴の汚れや黒ずみに悩んでいるなら、メンズフェイシャルエステの毛穴洗浄がおすすめです。毛穴洗浄とは、吸引や除去、特殊な光を当てることで毛穴の汚れを落とす施術のことです。肌に傷をつけずにケアできたり、肌トラブルを予防できたりする効果を得られます。肌の健康は見た目に大きな影...
更新日: 2024-06-14メンズフェイシャルについて

ニキビ跡を奇麗にするならメンズエステ!おすすめの施術メニュー4選もご紹介

ニキビ跡を奇麗にするならメンズエステ!おすすめの施術メニュー4選もご紹介

ニキビ跡は一度できてしまうと「二度と奇麗にできないのでは?」と感じる人もいるでしょう。しかし、ニキビ跡は不治の病ではなく、適切なケアを行うことで肌を奇麗にできます。結論から言うと、ニキビ跡を治すならメンズエステがおすすめです。ニキビ跡を奇麗にできる施術メニューや、施術と...
更新日: 2024-06-12推拿(すいな)について

推拿(すいな)とは?中国医学に基づくドライマッサージ

推拿(すいな)とは?中国医学に基づくドライマッサージ

推拿、という言葉を聞きなれない方も多いと思いますが、これは中国医学に基づいた、心身の不調改善やリラックス効果に期待できるドライマッサージの一種です。この記事では、推拿が一体どういった施術なのか興味をお持ちの方のため、推拿の概要や歴史、魅力について詳しく解説していきます。...
更新日: 2024-06-06スウェディッシュマッサージについて

スウェディッシュマッサージとは?【西洋マッサージの基本形】

スウェディッシュマッサージとは?【西洋マッサージの基本形】

スウェディッシュマッサージとは、リラックスや疲労回復に効果的なマッサージの一つとして世界に広く知られている技法のこと。近年は日本国内でもスウェディッシュマッサージを行うエステサロンが増えてきています。この記事では、スウェディッシュマッサージに興味をお持ちの方のため、スウ...
更新日: 2024-05-22メンエスで働く

エステティシャンのやりがいとは

エステティシャンのやりがいとは

エステティシャンという職に興味を持つ女性は多いですが、実際にこの職を目指すうえでは主な業務内容や施術以外に「やりがい」の部分についても知っておくことが大切です。そこで今回はエステティシャンを志す女性のため、エスティシャンの仕事内容について簡単に触れつつ、やりがいを感じる...
更新日: 2024-05-20メンエスで働く

ビジネススキルの基本!サロンでの電話対応力について

ビジネススキルの基本!サロンでの電話対応力について

エステサロンで働くにあたって電話対応はつきもの。ネット予約やSNSを通じた予約が普及してきてはいるものの、サロンと直接声でやり取りできる電話というツールの需要が無くなることはありません。そこで今回は、エステサロンにおける電話対応力の重要性、そして具体的な対応スキルとして押...
更新日: 2024-04-22メンズエステについて

メンズエステをお得に利用するポイント! 割引や特典情報をご紹介

メンズエステをお得に利用するポイント! 割引や特典情報をご紹介

皆さんは『エステ』と聞くと、どのようなお店をイメージするでしょうか?「エステは、美意識の高い女性が通う場所」と思っている方が多いかもしれません。しかし、最近では、男性の中でも日々の肌荒れやメタボ、濃いムダ毛などに悩みを持つ方が増えており、男性をターゲットとしたメンズエス...
更新日: 2024-04-19リフレクソロジーについて

リフレクソロジーとは?効果と足つぼマッサージとの違いも解説

リフレクソロジーとは?効果と足つぼマッサージとの違いも解説

リフレクソロジーは、足の裏を刺激することによって疲労回復や不調を改善していく施術のことです。世間では女性に向けたリラクゼーションといったイメージが持たれていますが、実は男性にもおすすめのリラクゼーションといえます。日頃の疲れやストレスをなかなか発散できずに困っている男性...
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